無論在生活還是工作中，人們都可能遇到壓力，但男女兩性對(duì)待壓力的應(yīng)對(duì)方式很不同。約翰·格雷曾說：“遇到壓力時(shí)，男性會(huì)越來越集中注意力和變得孤立；女性則越來越不知所措和變得情緒化。此時(shí)，男性對(duì)提升感覺的需求與女性不同，他借由解決問題來讓自己感覺舒服，而女性則借由談?wù)搧硎棺约焊杏X舒服。若不了解或接受這個(gè)不同，我們的關(guān)系就只會(huì)徒增摩擦?！?

男性在遇到壓力時(shí)，一般會(huì)自己思考或找同性朋友談?wù)?，但很少主?dòng)向女性談?wù)撍麄兊膲毫ΑＫ麄円皇怯X得談出來也不一定能解決問題，還會(huì)給別人增加負(fù)擔(dān)和壓力；二是談出來怕有損自己的尊嚴(yán)，向女性表露自己的壓力多少有些示弱的感覺。一旦遇到這種情況，有些女性會(huì)覺得這是對(duì)自己不信任、不親密的表現(xiàn)，她們會(huì)說，“我是你最親密的人，你有壓力不對(duì)我說對(duì)誰說？連我都信不過，我們之間還有感情嗎？”當(dāng)男性不向女性表露自己的壓力，而是保持沉默，或大量抽煙、喝酒時(shí)，女性就更加地不理解。此時(shí)，女性需要了解的就是，男性的沉默并不意味著對(duì)自己的不滿或不信任，這只是他們的一種處理壓力的方式，他們關(guān)注的是問題的解決，而不是表露情緒，給他們提供思考的時(shí)間，比逼著他說出來要有效得多。

女性在遇到壓力時(shí)，多喜歡向自己親密或信任的人傾訴，她們尋找的是一種情感支持，需要的是理解和關(guān)愛，也許你不能解決她的困境，但只要你能夠用心去聽，身同感受地聽，她們就會(huì)產(chǎn)生滿足感。而且在談?wù)撍齻兊膲毫r(shí)，往往愿意談?wù)撌虑榈脑敿?xì)經(jīng)過，任何一個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)記起并愿意說出來，這樣她們會(huì)感到自身的壓力得到極大地舒解。而往往這時(shí)，男性就會(huì)覺得不耐煩，就會(huì)急于出主意想辦法，但女性卻覺得你并沒有完全理解她。她當(dāng)然也需要解決問題，但不是在一開始就提出解決方案，談?wù)搲毫Φ倪^程本身就會(huì)讓她感到心情變好，男性的耐心傾聽會(huì)讓女性感到滿意和被理解。

職場(chǎng)貼士：將你的智慧應(yīng)用到工作中來，你就會(huì)是公司的諸葛亮。