在朝九晚五的生活里，你能在埋頭工作和準時下班之間調整好你的時間嗎？想想看，是不是總在工作做了一半的時候急匆匆地跑去辦自己的事情？或者為了一場話劇一個約會心里想長草一樣不停看表。時間管理學是職場生存必須要掌握的技能之一，有手表又怎么樣？讓手表真正掌控時間，提高工作效率才是提升職業形象的重點。從現在起，把時間管理學納入職場能力培養的必修課之一吧！

如果每當你想把工作安排得井井有條，都會發現工作與正常生活發生沖突的話，那么就十分有必要想一想自己更需要的究竟是什么了。

職場能力培養Point 1、搞清整個公司和團隊的集體工作習慣，做到與大部隊統一就不會手忙腳亂。

給你這樣一個建議：如果公司采用的是朝九晚五的工作制度，那你就必須把本公司的員工習慣和一般做法原原本本地弄清楚。這就意味著，你早上可能得提前做好準備，以便知道自己是應該在九點整正式進入工作狀態，還是只需要在九點鐘之前順利打卡，等準備工作做好以后再開始正式工作。時間管理學中的重要一課就是讓個人與集體形成統一性，這其中也包括時間的運用。

職場能力培養Point 2、下班前改掉看手表的壞習慣，爭分奪秒完成最好的動作。

但是，對于下班的問題，就不是那么簡單了。目前是某外企高級主管的艾琳對她在另外一家公司的工作經歷一直不能忘懷。由于艾琳以前是一名自由撰稿人，對“工作不干則已，干則到底”這樣的環境是在是再熟悉不過了，但她很快就對發生在這家公司的一個時間文化的常見現象——“看手表”感到很有趣。

艾琳發現，在快到下班的時候，那里的人們就會停下手頭上的任何活，有時甚至是寫了一半的句子，然后頻頻看表或者抬頭看鐘。這顯然不是艾琳的作風。而更讓艾琳驚訝的是，很多同事還習慣在下班回家前10分鐘就立刻停止工作，借機上廁所輕松一下，然后和隔壁辦公室的朋友道聲再見，或者早點兒去等辦公樓里性能不大穩定的電梯，以便六點鐘打下班鈴的時候，可以在離開辦公大樓的人群中碰到某個人。這一切對于工作態度嚴謹的艾琳來說，實在不是什么美好的經歷。對此，艾琳只好嘲弄地猜測，也許同事們不像她那么熱愛自己的工作；而她的同事們大概也都只會覺得她不像他們那樣擁有一個幸福的家。在時間管理學的調查結果中顯示，時間就是這樣一點一滴被扔掉，推到明天又繼續占用了大把工作時間，從而影響了業余休閑生活。

那么你有這些習慣嗎？其實艾琳的前同事也許就是你。即使你手頭的工作并沒有完成，你是不是也會在下班前偷偷瞄一眼手表，然后登陸開心網偷菜，或者掛上QQ停車，跟朋友們在MSN上哈拉幾句？快打住，如果你還在意自己的工作效率和職業形象，期望在公司內有更好的發展，就要改掉這個看手表的習慣！知道嗎，如果你的單位并沒有嚴格的打卡制度，那么如果真的有急事的話，與其下班前十分鐘便心不在焉左顧右盼，還不如抓緊時間提前完成手頭的工作，然后大膽提前下班回家。當然，別忘了，前提是務必要讓應該知道的人知道你已經把活兒干完了。顯而易見，你的工作效率比別人高多了。長此以往，你手腳麻利干活迅速的職業形象就會漸漸深入人心，好機會也會優先降落到你頭上！職場貼士：不論你在公司的地位多高，都不要以為大家沒你不行，沒你就無法工作。