健康的身體 無論你是多么優秀的專業人士，不堪重壓的身體狀況會令你的上級和同事對你產生不信任感，更不愿對你委以重任。

　　明確的工作目的 把工作的目的弄清楚會有助于你在工作低潮時迅速抓住問題的主要環節并確定自己應采取的立場。

　　良好的人際關系 在公司內外注意與人多接觸，增長見識開擴視野，而且不同工作、學習背景的朋友會帶給你各種新知識新思想的刺激，使你的頭腦跟得上時代。對公司中的前輩要多多請教，不恥下問，真誠友好的心態會贏得同事與客戶的友誼，不要加入辦公室內部的“小團伙”。

　　具備電腦工作能力 努力掌握辦公室里最新的計算機應用軟件，做同一件工作你要比男同事干得更快更好。

　　外語能力 快速準確地翻譯專業資料。

　　疏解精神壓力的能力 工作中總是充滿了壓力和挑戰，學會疏解工作中積累的精神壓力才能保持長期的良好精神狀態。無論是同事，還是你的上級都不愿看到職業女性神經兮兮或過分敏感、易于激動的樣子。

　　具有善用金錢的能力 用金錢買時間、買效率、買機會是職業女性應具備的金錢觀念。另外，有時為了工作，也要舍得自己掏掏腰包，不必太過計較。