固執(zhí)是一種偏執(zhí)型人格障礙。這類人具有敏感多疑、好嫉妒、自我評價過高、不接受批評、易沖動和詭辨、缺乏幽默感等特點。固執(zhí)的人常常發(fā)生與朋友分手、與戀人告吹、夫妻不和、父子反目等情況，因而可以說，固執(zhí)是人際交往的大敵。固執(zhí)可分為感覺性固執(zhí)、記憶表象固執(zhí)、情緒固執(zhí)，這些心理現(xiàn)象可以連成一體，形成一種習慣，當別人破壞這種習慣時，就會使個體產(chǎn)生不愉快、不舒服，甚至苦惱的情緒，從而引發(fā)攻擊性行為，表現(xiàn)出強烈的固執(zhí)。

　　自尊心過強是導致固執(zhí)形成的基礎。自尊作為人的一種精神需要，是可以理解的。但有些人自尊有睿智的思想，熟練的技能，幽默和風趣的談吐，精辟的論證，高尚的品格以及謙虛的態(tài)度，因而只能用執(zhí)拗、頂撞、攻擊、無理申辨等方式來滿足自己的虛榮心，使固執(zhí)在這種滿足中得到發(fā)展。這樣，必然會影響與他人的正常交往。

　　浮夸、傲慢、懶惰、墨守陳規(guī)是構成固執(zhí)性格的要素之一。這種人常表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，社會適應性較差，對周圍環(huán)境或人漠不關心，易與人發(fā)生摩擦，處不好人際關系。自己的內(nèi)心苦悶，卻又不能耐心地聽別人講話，因而使自己的心理積聚無處排解，最后陷入心理變態(tài)的泥潭之中。

　　個人修養(yǎng)、平時所交往的對象是固執(zhí)形成和發(fā)展程度的重要因素。常與個人修養(yǎng)好，善于應酬周旋、靈活性強或虛心隨和的人交往，往往會改變或減弱本人的固執(zhí)程度；而固執(zhí)的人與固執(zhí)的人交往，會促使雙方更加固執(zhí)。

職場貼士：經(jīng)常讓自己笑，有研究表明，大笑非常利于釋壓。