良好的社會交往可以減少孤獨(dú)、寂寞、空虛、恐懼、痛苦，可以宣泄憤怒及壓抑。因此，社會交往對于心理健康具有重要意義。有些人在社會交往中不敢交往、不愿交往、不能交往，這就屬于社交心理障礙。 常見的社會交往心理障礙有：

1、恐懼心理。
表現(xiàn)為與人交往時(shí)（尤其是大眾場合下），會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，嚴(yán)重的甚至害怕見人，常稱為社交恐懼癥、人際恐怖癥。其中有些人主要表現(xiàn)為對異性的恐懼，稱為異性恐懼癥。

2、自卑心理。
表現(xiàn)為在社會交往中想象成功的體驗(yàn)少，想象失敗的體驗(yàn)多，缺乏自信，總認(rèn)為自己不行，缺乏交往的勇氣和信心。 3、孤僻心理。
有兩種情況，一是孤芳自賞，自命清高，不愿與人為伍；另一種是屬于有某種持殊的怪癖，使別人無法接納．從而影響了社會交往。

4、害羞心理。
表現(xiàn)為社會交往中過多地約束自己的言行，以致無法充分地表達(dá)自己的思想感情，阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展。

5、封閉心理。
表現(xiàn)為把自己的真實(shí)思想、情感掩飾起來，試圖與人保持嚴(yán)格的距離。

6、自傲心理。
表現(xiàn)為不切實(shí)際地高估自己，在他人面前盛氣凌人，自以為是，常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫，從而使交往變得困難，尤其表現(xiàn)在兩代人的關(guān)系上。 7、敵意心理。
這是一種比較嚴(yán)重的社會交往障礙。表現(xiàn)為討厭他人，乃至仇視他人，把人與人之間的關(guān)系視為爾虞我詐；另一種情形是認(rèn)為別人總在尋機(jī)暗算他、陷害他，從而逃避與人交往，甚至表現(xiàn)為攻擊心理行為。

8、干涉心理。
表現(xiàn)為專門打聽、傳播或干預(yù)別人的私事、秘密，從而引起別人的不滿、厭惡情緒，影響彼此關(guān)系。

上述的社會交往心理障礙對社會交往所造成的影響有：不敢或不能與人交往；交往變得困難；交往給人帶來的是不愉快、壓抑等消極情感體驗(yàn)。 造成社會交往心理障礙的原因是多方面的，包括：以往生活中的挫折；受錯(cuò)誤的思想觀念影響；個(gè)性缺陷，嚴(yán)重的表現(xiàn)為人格障礙；缺乏社會交往的經(jīng)驗(yàn)，尤其是成功的經(jīng)驗(yàn)。

日常生活中，出現(xiàn)一些社會交往上的困難、不適應(yīng)，這是難免的、正常的。然而，人際關(guān)系嚴(yán)重失調(diào)或經(jīng)常失調(diào)的人，往往有可能存在個(gè)性缺陷、認(rèn)知錯(cuò)誤或心理障礙。因此，對于人際關(guān)系適應(yīng)不良狀況，應(yīng)作具體分析，分清哪些是正常的．哪些是異常的，對于異常類型的，要分清哪些屬于思想問題，哪些屬于心理問題，哪些是兩者皆有。只有分辨清楚，才能對癥下藥。

職場貼士：與人相處：與人相處要碼頭、態(tài)度和氣，即使有一定級別，也不能用命令的口吻與別人說話，如果一味好辯逞 強(qiáng)，只會讓同事們對你敬而遠(yuǎn)之