多希望能對全世界大聲說這句話：我是愛美的男人！可是更多的時候，我們像是更應該忽視這一點。雖然在家里很多男人可以像女人一樣，時刻從鏡子里打量自己，涂這個抹那個。可是若被人在公眾場合看到男人拿出小鏡子對影顧盼的話，估計當場就要被人恥笑。唉，做男人，苦啊！
　　其實，男人的皮膚并不好，許多男人在青壯年，會有相當長的一端時間受到粉刺的困擾。要解決這個問題，應從內(nèi)外兩個方面實施。
　　就內(nèi)因方面而言，主要應注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多喝水及飲用清涼、降火的菊花茶；就外因方面而言，首先要注意清潔皮膚，增加每天的清潔次數(shù)，忌用水溫過高的水洗臉。
　　如內(nèi)外因方面都考慮到了，還應該動用一些其他的措施來阻止粉刺的惡化及蔓延。首先，給有粉刺的局部區(qū)域熱敷，通過熱敷，幫助皮膚消炎，然后涂抹質(zhì)量上乘的粉刺霜，這樣可以消除剛長出的青春痘，而不會在臉上留下疤痕。
　　如粉刺長出已有相當長時間，還沒有得到及時治療，這部分組織就可能已變性、壞死。也就是說，青春痘一旦不是剛長出時顏色那么鮮紅，而是由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅色，那么它的吸收過程就會稍慢些。如青春痘已化膿，也就是到了組織壞死的地步，那么必須在嚴格消毒的條件下，擠出膿液，再用消炎藥。
　　希望長有青春痘的男士，在青春痘剛長出時就及時處理，以免因細胞壞死而留下疤痕。青春痘的出現(xiàn)也有時間性，過了一段時間自然會停止生長。
　　男人的皮膚護理并不復雜，想要從外觀和感覺上都達到最佳狀態(tài)，步驟可以如下：
　　1、用溫和的洗面奶徹底清潔皮膚。如果皮膚油膩的話，則用熱水洗臉。
　　2、以潔膚水及去死皮膏清理皮膚，去除枯死的細胞。
　　3、使用潤膚露或合適的潤膚品補充皮膚的水份和油脂。
　　當然啦，男性面部的護理還是以自然為主。此外，也要重視對須髯的護理和全身皮膚的護理。

職場貼士：清楚自己的優(yōu)勢，給自己定好位，有個明確的目標，不要好高騖遠，最好能有個職業(yè)生涯規(guī)劃，這里我一定要著重的強調(diào)一下，職業(yè)生涯規(guī)劃真的很重要，當然你還沒有工作經(jīng)驗、上大學的時候的職業(yè)生涯規(guī)劃很幼稚，太理想化。但當你工作一年之后，一定要有個職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃你要從事什么職業(yè)與行業(yè)，多少年后達成什么目標，這個很重要。現(xiàn)在的畢業(yè)生留給用人單位通用的印象是做事沒長勁，專業(yè)知識不扎實，換工作很頻繁，原因就在于沒有一個職業(yè)目標。工作換來換去的結(jié)果就是:不知道自己要做什么，什么工作還做不了。