無論工作、生活、學習都屬于被動狀態，總是被緊急的事情拖著走，很難有自己的計劃與安排，磨蹭和拖延，與你如影隨形，此類人群被戲稱為“非典型蘑菇OL”。

　　“非典型蘑菇OL”易發人群：

　　25～35周歲白領職場OL

　　“非典型蘑菇OL”癥狀：

　　一、得寸進尺地拖延 可能最早動手的是你，最后一個完成的也是你，你并不笨，甚至相當聰明，可是不知道時間都到哪里去了。

　　二、缺乏自覺性，沒人催促就不能完成任務 事情好像總是做不完，你好像在用頓刀殺自己，直到逾期了，或要受到懲罰了，才終于匆忙做完。

　　三、沒有行動，好點子只是好點子 閑著的時候沒有多輕松，忙著的時候沒有多高效，好像總是忙忙碌碌、碎碎叨叨，沒有工作和休閑的區分，因為做事情的時候總是思想或者行為溜號，而休閑的時候卻惦記著沒有完成的事情。

　　四、心里的怕，象陰影 你知道今日事今日畢的道理，可是潛意識里今天推明天，明天推后天，直到拖無可拖，心中經常充滿著內疚。

　　五、由于“蘑菇”造成的遲到和不守信用 遲到，說了不做，直到不得已為自己的爽約，不守信用而撒謊，其實只不過因為懶得做，沒有坐言起行的習慣。

　　六、不在狀態，無法集中精力 滿心大計劃，最終難以付諸行動，平日自己總在忙芝麻而沒有時間去顧及西瓜。

　　拯救“非典型蘑菇OL”之“DIY”行動：

　　一、送花給“蘑菇OL”們愉悅的心情和積極向上的精神力量。

　　二、顏色 選用紅色或者藍色的書桌和辦公室背景，可以催人奮進，讓“蘑菇OL”們提高工作效率。

　　三、音樂 適當放些節奏鮮明，令人振奮的音樂，這樣也有激發工作效率的作用，也會是拯救“蘑菇OL”一族的好選擇哦。

　　四、制定時間表 規定自己每天在每個時段應該完成什么工作，貼在顯眼處，時刻提醒自己執行。

　　五、提醒自己用鬧鐘 將手機的鬧鐘作用發揮在工作上，規定自己在某個時段完成某項工作或者事情時，“蘑菇OL”們可以用手機設定自己喜歡的鬧鐘鈴聲提醒自己。

　　六、請家人、朋友幫助 告訴你的家人和朋友，自己要治好“非典型蘑菇”的毛病，需要他們的幫助，請他們給你規定時間，告誡你什么事情一定要在什么時候完成，請他們催促你做，提醒你做。

　　“非典型蘑菇OL”治療偏方：

　　準備一個小本子，堅持每天晚上寫下第二天必做的至少5件事，區分優先級別，然后第二天一定要從“蘑菇OL”們認為最重要或者最難，最有壓力的工作或者事情開始做起，以此類推，做完一件，就把它劃掉，你便會感到前所未有的輕松和成就感。手機的記事本提醒功能也可以發揮同樣的治療作用哦！

　　“非典型蘑菇OL”治療愛心貼士：

　　在當下快節奏的時代，若是“蘑菇OL”，勢必會受到嚴重后果的懲罰，OL們要想更好地工作與學習，在激烈的競爭中立于不敗之地，那么就要抓緊時間，就要通過一切治療手段治愈并改變“蘑菇”的病癥。當好的時間習慣一旦建立，職場OL們就會愈發神清氣爽，發揮潛能，達到事業的顛峰。

　　在工作中，我想每位白領都會有本文所列舉的現象，如果我們適當的調節一下，也許事情會有一些好轉。讓你的工作學習更上一層樓。

職場貼士：培養經常換位思考、多方位思考的能力。