——心理專家專解民警“心病”

　　本報訊首席記者馬琳報道“3·14”是“國際警察日”，今年的“警察日”把關(guān)注民警身心健康作為主題。而鞍山市公安局將聘心理專家為民警進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，以后警察有壓力再不用自己扛了！


　　據(jù)了解，公安干警在兩三年中遭遇的危機(jī)事件數(shù)量與普通人一生中遭遇的危險事件數(shù)量相近，警察的焦慮和抑郁情緒最為嚴(yán)重，這一點(diǎn)不僅表現(xiàn)在情緒正常比例較低，更表現(xiàn)在具有嚴(yán)重情緒障礙的比例較高。記者對鞍山的20名警察進(jìn)行了調(diào)查，其中4人存在著焦慮狀況，程度嚴(yán)重的有1人；11人有抑郁心理，程度嚴(yán)重的有2人。


　　曾在鞍山市公安局刑偵支隊負(fù)責(zé)打黑除惡的一名民警告訴記者，他的家人曾經(jīng)不止一次受到過黑惡勢力的威脅，他的妻子差點(diǎn)被綁架。當(dāng)時他在焦慮、擔(dān)心中過了好幾個月，那段日子經(jīng)常做噩夢，經(jīng)常出現(xiàn)精神恍惚的情況。


　　記者昨日從鞍山市公安局一名負(fù)責(zé)人口中得知，今后，警察如果存在心理問題可以向局里聘請的心理專家咨詢。鞍山市公安局向民警承諾的十件事情中就包括全面進(jìn)行民警心理健康輔導(dǎo)，而且輔導(dǎo)工作已經(jīng)在部分部門開始。


　　什么影響警察心理健康


　　據(jù)警察心理專家分析，影響中國警察心理健康的原因主要有4個：


　　工作壓力大。一線民警年加班在800小時以上，警察職業(yè)所決定其與家庭成員聚少離多，也引發(fā)了一系列的問題。


　　劇烈場面的沖擊，最突出的表現(xiàn)是開槍。從心理學(xué)角度來講，當(dāng)一個人向同類開槍的時候，注定會產(chǎn)生一種恐懼感，民警可能會出現(xiàn)恐懼、失眠等心理問題。


　　社會陰暗面的影響。有研究表明，警察是與各種陰暗面打交道最多的群體，長期在這樣的氛圍中生活，警察的精神狀態(tài)難免受到影響。


　　工作高風(fēng)險。多數(shù)警察在工作中都要面對違法犯罪分子可能的傷害、與違法犯罪分子斗爭的身心壓力，以及遭遇法制水準(zhǔn)不高人群對正當(dāng)執(zhí)法警察的抵觸，甚至惡意中傷和侵害。近年來中國警隊中平均每天就有不止一人犧牲、近20人負(fù)傷，而受到侵害或惡意投訴者則數(shù)量更大。

職場貼士：對于難解決的電話、任務(wù)或電子郵件要盡快處理。拖沓會增加它們的難度。把它們搞定會極大提高輕松度。