高薪是每個白領追求的目標，身在職場，誰不希望自己的工作有一份令別人羨慕令自己充裕的高額薪水？但電視劇《劉老根》中有一句耐人尋味的臺詞，說是“高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。”可見高興才是人生的最高境界。
　　有沒有既高薪又高興的職業呢？沒有，天下沒有免費的午餐，任何一位老板不會把一份輕松快樂收入又高的工作無端地奉送給你。高薪是有代價的，經常加班、沒有休息日、無休止的應酬、與自己不喜歡的人打交道、難以排遣的壓力、健康受損、衰老加速……面對高薪下的高責任、高壓力，我們要做的不是埋怨和回避，而是如何調節高薪高壓下不高興的心態。
　　高薪為什么不高興？
　　故事1疲倦--靠茶和咖啡支撐
　　唐蕭玉(市場經理)這份工作的薪水比前份工作的確高出一倍多。當時我是何等的得意啊！加班沒關系，反正我的月收入足以讓我趁晚飯間隙在樓下名品專賣店刷卡血拼，就憑這，我對這份工作是滿意得不得了！
　　慢慢地我才發現，每晚加班，有時候要在凌晨2點以后才能休息，白天就更難熬。一大早，我直奔寫字樓旁邊的咖啡店去喝一杯，這一杯夠我生龍活虎一上午；但午飯過后，困得不行，下午兩三點又得去喝第二杯。晚上加班又要喝第3杯。沒咖啡頂著，眼皮子就打架。
　　開始我還裝模作樣喝什么卡布基諾、焦糖瑪奇朵，后來干脆拿開水直接沖“雀巢”，不加奶，勁更足啊。到后來，開始嫌咖啡味道太淡，不如喝家鄉送來的綠茶更舒服。
　　真的是吃不消啊！我沒時間與先生吃晚飯，沒時間春游，到最后，連逛樓下名品店的時間也沒有，不是抽不出這半小時，實在是疲倦乏力，能坐著絕不站著，哪還有興致踩著尖頭細高跟鞋去逛街呢？
　　你想比別人多拿10倍的薪水，就要付出100倍精力的代價！辭職？嘴上叫叫而已，剛付完按揭房款，又買了汽車，沖著這份薪水，怎么著也得撐個5年、8年！高薪也會面臨失業？
　　故事2競爭--稍不留神就下崗
　　安妮(大學教師)我原來就是大學管理系的教師，只要課程不忙，常去一些公司客串。一位曾聽過我講課的老總希望我能到他的公司擔任行政主管一職，而且薪水要比在大學高得多。這樣的邀請，對我來說誘惑很大。我答應了老板的邀請。但在職位的選擇上，我選擇了人事經理的職位，而不是行政主管。
　　高額的薪水，老板的信任，工作按部就班，這一切讓我變得安于現狀，不求上進，對工作也明顯開始松懈了。老板礙于面子沒有明說，人是他找來的，有苦難言啊。后來，公司招來了一位行政總監。這位總監不僅在管理方面很有見解，在人才招聘面試、心理測評等方面也有很深的功底。新總監到位后，首先是對本部門的人員配置進行了重組，然后對整個公司的人事成本進行了核算，還說我這個人事經理基本上是個虛職，有關職能可以歸并到行政總監一職中去。
　　于是，我很快就被調往財務部做員工績效考評，新總監解釋說：你不必擔心，我這個行政總監完全有能力做好你原先的工作，但員工績效考核要求非常高，也很繁瑣，理應由具相當工作能力和經驗的成熟員工去擔任，你的工資不低，也有一定的工作經驗，擔任此項工作是理所當然的。
　　我習慣了駕輕就熟的工作，不喜歡挑戰，對新工作缺乏鉆研和耐心，在新崗位上，工作效率明顯沒有達到與我的工資相匹配的程度，不久，我就接到了公司不再續約的通知。
　　故事3人格--要高薪就不能要個性
　　徐娜(總經理秘書)高級寫字樓的辦公室不是白領麗人比美的“游樂園”，而是職位、金錢、績效的“格斗場”。我學的是秘書專業，畢業后在企業做行政管理。因為是本科畢業，月薪還不錯，但我的工作能力和工作經驗都不突出，唯一突出的是我的工作態度：認真、負責、努力、刻苦。老總對我這個“聽話”的員工特別看中，位置和薪水處處寵著我，這讓其他同事尤其是那些能力優于我的人極為不滿。
　　但礙于老總的威勢不敢正面沖突，只有把一肚子的怨氣都撒在我身上。高薪破壞了我和員工間的平等關系，我很快便成了同事們的眾矢之的。
　　老總退休前把我調到辦公室做秘書，新上任的總經理對我的工作狀態極不滿意，他要求秘書不僅僅是整理資料和管理內勤，更多的是要參與到對外溝通，他希望我是個八面玲瓏能說會道的“女人”。這樣的要求不僅與我的性格完全不符，為了能保住這份薪水豐厚的工作，我只能硬著頭皮干。
　　每天上班要替總經理接無數個電話，遇到問題還要懂得隨機應變，處理得當，否則，總經理就認為我的工作能力有問題，或者干脆問我是不是不適合這份工作。這還不算，8小時工作之外，總經理還時不時要我跟他外出應酬。那些人喝到興頭就開始說葷段子，灌酒，你不喝還不行，總經理說這屬工作范疇。但這樣的場面讓我太難堪了，我知道這是工作，但幾次下來，我實在招架不住。
　　總經理經常對我說，“一個秘書，每月5000多元的工資，如果連這些活都不會干，我這錢不是花得冤枉嗎？公司要發展，應酬也是業務，公司不可能另外再高薪請一個專門負責應酬的秘書吧？”從公司的角度看，總經理的話是有道理的。無奈，我只能邊干邊學，工作和薪水對我太重要了，我只好暫且把人格和個性放在一邊。
　　怎樣看待高薪不高興？
　　附和派：要富裕就要付出
　　徐駿(酒店客房部副經理)：我現在這份工作特緊張，我都忘記泡上一杯茶再看會兒報紙是什么滋味了。其實，關鍵問題還不是工作期間的滿負荷和超負荷，而是工作之后的充電。在外企工作的最大收獲就是覺得不學習就會被淘汰，大學學的那些知識根本不夠用。
　　有朋友說我現在的收入蠻不錯，的確，我現在的工資是過去的好幾倍，但收入永遠要大于付出，辛苦才能換來鈔票。這種辛苦不僅是身體上的，也有心理上的，整個人都跟機器一樣，盡管學習充電是為了工作，但歸根結底還是為了多掙點錢。記住一條真理，天下沒有免費的午餐。
　　辯證派：高不高興，要兩面看
　　張平(商貿公司部門副經理)：我是學計算機的，大學畢業后進了電腦公司，后來又調到一家外國品牌的計算機服務中心負責維修工作，月收入5000多元。表面上我挺風光的，收入不低，但我回到住處就要承受這種反差帶來的心理障礙。又黑又潮的小平房，蜂窩煤爐子，上公共廁所。我一直想在外邊租一套好點的樓房，但月租那么高，不愿出也出不起，貸款買房就是欠債，這樣的生活，高興嗎？
　　正巧，趕上有個招聘會，一家大型國企要建一套內部管理的電腦網絡，我被錄用了。工作完成后，我寫了個工作總結，總公司領導說我的文筆不錯，公司當時剛好缺一個辦公室主任，人力資源總監要我兼一下，兼職干了一年多，外地分公司調整，我被任命為副經理，從此，不光薪水上去了，房子車子都解決了，整個人的心態就好起來了，再苦也樂！
　　中立派：實力永遠第一位
　　李娟(英資經理秘書)：能夠進入外企，幾乎是大多數年輕人夢寐以求的好事，很多人在讀大學時就把進入外企當做自己努力的終極目標。我在英資公司做秘書已經快3年了，有高興也有不高興。之所以還在堅持，一是當初謀取這個職位非常艱難，二是眼下的這份薪水足以讓我走出辦公室能夠挺起胸膛，三是不能老跳槽，每跳一次就要重新開始一次，不值。
　　其實，外國老板是很會算計的，一個外方雇員的工資是中方雇員的近3倍，還要提供食宿和年假。
　　他們一邊使用中國的廉價勞動力，一邊給中國雇員“上課”，我心里挺不是滋味。好在我和那些中方雇員都知道，學習總不是壞事，否則這種文化背景的沖突會讓人更加受不了。
　　女秘書和男上司之間最容易產生新編故事，如何慎重處理要花費很大心思。比如說他請我吃飯，我就要摸清他請客的原因，如果這個原因站得住腳，我會欣然前往，如果自己認為他請客的原因不合適或者模棱兩可，我會婉轉地拒絕。有時候，我覺得自己是在周旋，什么時候周旋不下去了，我就不干了。
　　做英方經理秘書，我是一點點熬出來的，干什么都得靠實力。現在，不勞而獲的時代已經不存在了。但有時候，我也勸自己，差不多就行了，別為了賺錢把命搭進去了。
　　專家觀點：高薪和高興，不可兼得。
　　胡羽(人力資源經理)：高薪和高興，就像魚和熊掌一樣，不可兼得。潛力大壓力就小，換句話說，壓力大也就沒有多大潛力了。那些能勝任目前的工作，又有相當的潛力，稍作培養，會是很好的中層人選，這樣的人給他高薪，他也沒有多大壓力。別看隨便放出個什么職位，都有一堆人來應聘，老實說，我覺得現在人才市場上合適的人不是太多，而是太少，尤其是部門經理這類的中層人選。
　　每個公司都是這樣，有的是大把埋頭干活的“小白領”，缺的就是“團隊領袖”這樣的“潛力人才”。最要命的是，大家看似都在“埋頭”，卻未必真在“干活”。我也常去下面轉轉，工作都是我安排的，我也是從基層做上來的，工作量誰大誰小，我清清楚楚。即使一時工作量偏大，也未必會成為加薪的依據。
　　加薪，我講究加在刀刃上，獎勵“功勞”，未必在乎“苦勞”。那些有潛力成為部門經理或者是有潛力的骨干，我自然會考慮用加薪來留住他。至于那些做了幾年還用不上的人，當然不會加多少，若是不滿，最多請你另謀高就。以我們開出的薪水，像這樣的“大路貨”，人才市場上一抓一大把。 

職場貼士：精神飽滿地工作:站的直、坐的正，可以讓你看上去一直是精神飽滿的、充滿自信的。你當然肯定也不希望同事或老板看到你整天無精打采的縮在自己電腦前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一個報告。