顏面是一個人最為重要的標記，我們對初結識者的“第一印象”，對一個遠方人的回憶與再認；無論是將順利與得意寫在臉上的滿面春風，還是將困頓與無奈掛在臉上的愁苦，無不“標志”于顏面上。

妙齡女子無不希望自己能夠顯得更漂亮一些，因為在現實生活中，美麗的外表確實能為當事人帶來好處，美麗的相貌更容易受到朋友、同學、老師、異性、父母以及陌生人的喜愛、贊美與關注，甚至心理學家也經過研究發現，就連四五個月大小的嬰兒也更加偏愛容貌姣好的面孔。這就使得一些相貌平平，并非丑陋的女子煩惱倍增。

日前，一個遭遇職業“瓶頸”，升職受阻的職場白領通過“幫幫我”短信平臺訴說心中的憤懣。

我叫翠翠，為一家大型交易公司效力3年。業績不錯，人緣一般，職位平平。一個月前，公司進行人事調整，一個名叫巧巧、入行比我晚、專業不對口、業績并不出色的女同事被提拔為部門經理，而我則原封不動，依然是個不咸不淡的主辦。我心里很不服氣，一股長江后浪推前浪，前浪死在沙灘上的恐懼襲上心頭。前兩日，兩位升官兒的同事合伙請客。筵席上，巧巧衣著光鮮、明眸皓齒、容妝艷麗、推杯換盞之間不忘左右逢源，被男同事和男上司捧得不知東南西北，得意忘形。我這才恍然大悟原來自己“輸”在容貌上啊！

今天，我在報紙上看到一則廣告，說一家有名的女子醫院剛剛推出一套整形美容新方案，其中有彩光系列、復合彩光嫩膚；注射系列、自體脂肪填充；微創系列、小切口除皺……不知道效果如何，不知您對醫學整容有何高見？反正我是豁出去了，要在這張臉上“大有作為”，只是尚未決定到哪家醫院去“實施”計劃。唉、誰讓自己趕上這樣一個鼓噪美、包裝美、靠美贏得天下的瘋狂年代呢？

專家觀點

你的美麗你作主

為什么像翠翠這樣的年輕女子如此看重自己的外貌，不允許有任何不滿意的地方？對此，我們可從心理學家理查德·羅賓斯教授的解釋中找到答案，他說：女性在評價個人外表吸引力的時候，總是把自己和一個理想化的標準美人做比較，比如某個時裝模特、電影明星……相反，無論男性和女性在評估個人智力高低的時候，卻并不以愛因斯坦為標準，而是更傾向于和一般人做比較。由此可見，這種錯位類比是造成女性更注重外表，苛求容顏美麗的重要原因之一。

再者，由于受到社會不良風氣影響，無限夸大美貌的好處，一些奢侈品消費制造商更是利用女性愛美之心大做文章，將女性的社會地位與她們的外貌等同起來，即：成功女性令人羨慕的社會地位與富足的生活均來自于她們出色的外貌，以此誤導天真單純的愛美女性。

擁有天生麗質固然很好，但那是上蒼的眷顧，父母的恩賜，由不得自己。那么，我們對此無能為力嗎？不！有心理學家研究發現，在現實生活中，人們評價某個人的時候，即使最初是被這個人的外表所吸引，同時還要參照他(她)的肢體動作、言語聲音、措詞神態等多種信息，有一項研究結果表明：一個人的外表吸引力，在其整體評價中所占比例最小。這一結果恰好印證了那句俗話：一個人不是因為美麗而可愛，是因為可愛而美麗。

如何使自己顯得更美麗呢？可從以下4點進行嘗試。

第一、消除不良自我暗示，摒棄對自己容貌的偏見。心理學家認為：每個人都有改變別人對自己知覺的天生本能。這句話的意思是說，當你確信自己看上去很美的時候，別人也會以一種更欣賞的眼光來看你。相反，一些原本長得并不丑的人，由于擔心自己在他人心目中的形象不美，害怕成為他人嘲笑對象，當這種消極的自我暗示一旦形成沉重的心理負擔時，可就真的不美了，因為誰也不愿看到自己身邊有一張愁眉苦臉，更沒有義務為你的郁悶承擔責任。

第二、不要過分看重容貌、夸大容貌在群體交往中的作用。在一個相對穩定的群體中，無論是學校還是職場，也不論是同性人群還是異性人群，其容貌的美與丑所產生的影響并不大，通常情況下，我們想要接近某個人，多是考慮對方的品德修養如何，才華學識怎樣，有無共同語言、興趣愛好，是否樂觀開朗，積極向上？至于容貌好看與否反倒被忽略。即使一個人天生相貌不夠好，但如能衣著得體，舉止大方，談吐優雅同樣能獲得我們的好感。翠翠和巧巧共同效力于一家大型交易公司，可以斷定，她們處于一個“相對穩定的群體”，巧巧得以捷足先登，或許有些機巧成分隱藏其中，但從翠翠的敘述中我們不難發現，巧巧的人際溝通能力很強，并且做到了“左右逢源”。從某種角度講，身為交易公司的一員，不僅需要與同事建立融洽的工作關系，更要和客戶建立良好的信任關系，唯有如此，才能為公司帶來巨大收益。

第三、轉換目光，綻放笑臉。如果說容貌來于父母無法改變的話，但心靈的花園卻是由個人主宰，是栽種玫瑰、還是繁殖荒草則由自己來決定。一個熱愛生命，熱愛事業，樂觀向上，臉上洋溢著自信笑容的女子，定能贏得上司的贊許，同事的喜愛。一個人有無前途，能否升遷，不是靠容貌美麗與否，而是靠工作能力和業績說話；一個人在群體中是否受歡迎，也不靠美麗的容貌，而是靠謙虛的態度，寬厚的心胸，合作的誠意。

第四、腹有詩書氣自華。美麗是一種心境，比較是一種智慧，容貌的美麗靠自信和成功的喜悅充盈。美麗的容顏僅靠先天賜予和外部裝扮遠遠不夠，更需要有美好的內心世界、健康的體質做支撐，因為美麗必須有所依附，健康是美麗的前提。即使天生容貌再美，終會隨著青春的逝去而蒼老，唯有內在的學識、修養、嫻熟的專業技能會隨著時間的推移越發使人顯得充實飽滿，光彩照人。

當然，隨著生活水平的提高，美容手術日益普及化，人們對美的追求熱情也在不斷升溫，我們能夠理解翠翠渴望通過美容整形手術獲得姣好的面容或完美的身材的愿望。如果翠翠執意去做手術，先要做好心理準備。

首先，要有一個平和的心態。應該認識到愛美是人的一種自然屬性，美容手術僅僅是人們想要改變自我，美化自我的途徑之一，是補償心理的一種表現，所謂補償心理是想通過安全可靠、切實可行的美容手術改善或彌補自身缺陷，以便趨于迎合社會審美標準，以此提高自我評價及增強自信心。對此，我有三點溫馨提示：其一、不要將美容手術看得過于簡單，要在手術之前對手術過程、美容目標、手術費用、復原時間有所了解，千萬不要將美容手術當成一次心血來潮的消費行動；其二、不要對美容手術抱有過高期望，美容手術不是萬能的，不要以為一旦走進手術室，就可以完成“丑小鴨”到“白天鵝”的蛻變，倘若把美容手術看成是“脫胎換骨”、“大變活人”的“魔術”，抱有過高期望，就會給自己帶來巨大心理壓力，反而不利于手術進行；其三、不要試圖通過美容手術達到升職目的。想要變得漂亮美麗的目的是為了自己，而不是為了某個人或者某件事，倘若是為了某個人或某件事，即便手術很成功，你也不會感到滿意。因為一個人的美麗不是獨立存在的，而是一個人的生長環境、生活閱歷、受教育程度、膚色、價值觀、皮膚的彈性、輪廓、遺傳、精神風貌等諸多因素的綜合反映，由此才具有千人千面的獨特性和唯一性。假如你想以某個明星為范本，將身體的某個部位，比如鼻子、耳朵、眼睛“美化”得與明星相似，但終究不可能真的像她(他)，因為一個人的神韻是任何一把手術刀無法“塑造”出來的。

記得《青春寄語》的作者曾經說過：青春不是人生的一個階段而是一種心境，美麗也并非專屬年輕和天生麗質者所有，只要一個人時常葆有美麗純潔的心境就一定顯得美麗。希望每個愛美女性記住：你的美麗你作主！職場貼士：與朋友保持定期聯系，苦悶時、壓力大時找朋友小聚不失為一個減壓的好辦法。