很多時候，肢體動作會在不經意間表露出一個人的心理。

    如今，大家都知道通過觀察面部表情來了解對方的心理，但卻很少注意到“手腳動作”的作用，在很多時候，肢體動作會在不經意間表露出一個人的心理。

    有一段時間，乒壇常青樹瓦爾德內爾總是中國乒乓選手奪冠路上的攔路虎。為了找到瓦爾德內爾的軟肋并戰勝他，中國乒乓球隊的教練員和運動員通過反復看錄像，終于發現每當瓦爾德內爾在比賽最緊張的時候，他都會下意識地提一下襪子。

    “后來，我們和瓦爾德內爾打比賽的時候，只要看到他提襪子，立刻就有招了，而且很靈。”世界冠軍王濤這樣說道。瓦爾德內爾不經意間的動作卻暴露了自己的弱點，正是肢體表情的真實表現。

    根據相關研究，一個人向外界傳達完整的信息，單純的語言成分只占7%，而55%的信息都需要由非語言的體態來傳達。同時因為肢體語言通常是一個人下意識的舉動，它也很少具有欺騙性，所以在想了解他人的心理狀況時，肢體動作是一個很好的參考工具。

    手的玄機

    觀點傾向——手勢不是“白做的”：

    只要對一個人談論某個觀點或意見時的手部動作稍加觀察，就能發現他對該觀點的態度。如果在開會討論某個觀點時，你發現坐在對面的同事在發言時，輔以右手來做輔助手勢（左撇子正好相反），你就可以基本斷定他對該觀點持贊同的態度——因為手勢不僅可以吸引對方注意，更重要的是可以加強談話的效果。手勢的動作幅度或力度越大，說明對該觀點的傾向越大。

    期望度——手掌相互摩擦：

    這樣的動作有兩層含義：除了對眼前事情有較高的期待度，最典型的例子就是當我們玩骰子時，如果期望出現一個好點數時，往往都會把骰子在手掌間搓幾下再投出去；另外就是對眼前事物的有著一定把握性，在許多文學作品的描寫中，躊躇滿志的人總喜歡做出雙手摩擦的動作。

    當然，和西方人相比，我們做這樣的動作不會非常明顯，往往會以雙手相握的方式來掩蓋，而摩擦的部位大多是手掌邊際或拇指下方的部位。

    當然有一點需要補充的是，如果有人因為天氣冷而搓手，可千萬不要理解成這樣的含義。

    自信的姿態——指尖相對：

    和手掌摩擦相比，一個人如果做出雙手指尖相對動作，則更加清楚地表明：此人對某事胸有成竹，或者是自信度非常高。細心觀察的話，會發現這種手勢經常出現在上級和下級對話的場合。如果有人就某個問題做出這樣的手勢，你就應該知道對方比較有把握了。而一個人在指尖相對和手指交叉的動作中頻繁地變換，則表明了這個人處于一個對事態進行衡量、評估的狀況。

    抉擇時刻——手指摩擦手掌：

    處于懷疑或需要抉擇的情況下，人們通常會不自覺地用手指去搓或者去摳手，最典型的行為就是手握成拳狀，拇指與其他手指搓動，或雙手相握時，用一只手的拇指搓或輕摳另外一只手的手掌心。根據心理學的研究，這種手部方式的接觸往往有安慰大腦、減壓的功效。

    思考或是敷衍——手部支臉：

    這個動作我們經常能夠在聽課或是開會時見到，但其中的含義卻非常豐富。如果你的同事在你發表意見時，將手放在下巴或者臉頰處，同時食指、中指豎立緊貼面頰或是撫摸下巴，則說明這個人正在分析思考你的話語。但如果他對你的話題失去興趣，卻又不得不表現出感興趣時，你會發現，支撐的部位會發生變化——不再是手指，而是手腕。

    腿腳從不說謊

    大部分人都對自己的臉部非常在意，而且會有意識地控制面部表情和頭部姿勢。但大部分人對腿部和雙腳的動作卻不太關注，所以很少有人會考慮掩飾或者偽裝這部分的肢體動作，所以，當想了解一個人的想法時，腿腳是一個絕好的突破口。

    腿部先放松

    每個人可能都有這樣的感覺，如果當下的事情與自身無關或者是氣氛非常輕松時，往往腿部都會先放松下來。留意一下談判或者是開會場合，當一個人發表完自己的觀點之后，往往第一動作就是將蜷起來雙腿向前伸直，這樣身體能夠得到最好的放松。