傾聽在談判中是最容易被低估的一種技巧。絕大多數人認為僅需要談而無需聽就能達到目的，然而事實并非如此，成功的談判家往往花在聽上的時間更多于說的。

　　阻撓你成功傾聽的六種障礙

　　按常規來講，你應將50%以上的時間花在傾聽上，如果你講話的時間等于或大于50%，你則說得太多，聽得太少。那么人們為什么不善于傾聽呢？以下是他們經常遇到的六種困撓。

　　1、防御措施。在談判中人們不愿意仔細傾聽的一個重要原因純粹是心理防御。一般地說，人們不想得到壞信息；更有些人經常以自我為中心，本能地排斥著壞消息。或許我們認為聽不到比聽得到是一種更好的方式，因為聽到后你不得不去面對它，其實不然。只有當你聽到或能確切地預見危險時，你才會想到去避免和處理它。實際上，只要你懷疑有壞信息時，你都應該更深入地進行探查。

　　2、毫無自信（忐忑不安）。許多人出于緊張、惶恐，在本應細細傾聽之時而過度地說教以做偽裝。所以，忐忑不安對于良好的傾聽可以說是致命的打擊——當對方正在講話時，它會使你的思維像競爭賽跑似的尋找答案，去觀察和找軼事。一個人心靈的運動也會像嘴巴的運動一樣阻礙有效傾聽。

　　同時在交談中，如果你的心不能靜下來，談話者還會認為你的沉默意味著沒有全神貫注地聽他講話。如果你只能給出一個不恰當的答案，或者更糟糕的驚愕地問一句“啊？”，那個人就會立即對你的智商做一個重新評價。

　　所以，忐忑不安會讓你付出沉重代價，在你本應靜靜傾聽之時，由于你的忐忑而失去了對嘴巴及注意力的控制，你就會因此而失去工作，失去生意，失去合同與約會。

　　3、身心疲倦。當你疲憊不堪時，傾聽就會變得困難，這是事實。此時你唯有坦誠跟對方說“請慢點，我已有地獄般的一天了。”優秀的談判者或會放慢速度，以使你能更積極地傾聽。

　　4、習慣。或許你已習慣于在傾聽之前先說先想了，那么你需要像對待吸煙一樣，改掉它。改掉這種習慣是非常困難的，因為那需要靠你自己去做。如果你越是有地位，越是有權勢，就越少有人對你說他們認為你不善于傾聽，即使注意到了，他們也不會開誠布公地講。

　　5、成見。成見是一種觀念，它往往會因為一個人曾經怎樣做了而料想他將會這樣做。因此，成見只是一種你個人內心的預期估計，它會阻礙你的思維，阻礙你接受正確信息。

　　6、不承認別人的價值。還有人不會傾聽是因為他們不認為別人能說出有價值的信息。其實每一個人都會對談判做出自己的貢獻，只是有時需要你去挖掘，每個人都有專門的知識。在談判中，對方有著大量有用的信息，但如果你以常規的思維模式認為那些人講的都沒用，這時要求你去傾聽當然是困難的。

　　成為善聽者的提示

　　1、排除干擾。要成為一個善聽的人，你就必須排除那些干擾因素：所有噪音甚至思維紊亂都會給聽覺添亂子。下面是一些建議：

　　√當你和別人交談時，不要只是調低電視的音量，而應該關上它才對。

　　√如果你頭腦中還在考慮什么問題的話，在你進行會話之前把它寫下來，用一張便箋來提醒你自己，你不用擔心會忘記那個問題，就會全神貫注于下面的談話。

　　√清理你的桌子——或在談話人和你之間的任何東西——目的在于你能集中精力注意對方所說的話。

　　√當你和某人交談的時候不要接電話，打斷談話去接聽一個電話會使對方和你自己都覺得談話不太重要了——同時使你所說的也看起來不太重要了。如果你手頭有一項任務急需完成，你也不妨告訴對方，你在多少分鐘后會集中精力聽他的談話。

　　2、數到三。在你講話之前只要數到三就行了，在你反應之前，這一瞬間能使你注意并理解別人說的最后一句話。或者不用數數，但暫停總是必要的——你領會了信息，同時也給對方時間去糾正他的言論或問題。即使你的講話僅僅是同客戶、配偶或老板協商，暫停三拍能幫助你更好地理解和記下另一個人說的話。

　　3、保持清醒。如果你真對對方所說的某一部分特別感興趣，這時你應該換個姿勢，坐直點或站起來，使血液向有助于使你清醒的方向流動，這些能很有效地提高你正處于低落的情緒。

　　4、記筆記。記筆記對聽力幫助很大，不管你是否會再次參考這些記錄，僅僅是在當時記下要點這個行為本身，就能推動整個傾聽過程。因為在這個過程中，你的大腦會更活躍，你的眼睛，你的手也都會為對方的談話內容忙碌起來。要知道僅靠一雙耳朵來充分領會一次完整的對話，幾乎是不可能的。

職場貼士：簡歷是要把你所有優點都要很好的展示出來，所以簡歷要多動腦筋，不能千篇一律，也不能過于夸大其詞，但還要給人留下印象，留下懸念，讓他看了你的簡歷，還想在見到你的人。