帶上全副“武裝”，麓湖邊靜靜坐上一段時(shí)間，不求收獲只要減壓

　　釣魚是老年人的活動(dòng)？錯(cuò)。每當(dāng)周末，麓湖邊上便悄悄地?cái)D滿了前來(lái)釣魚的年輕人，他們大多年齡在25至35歲，釣魚的全套家當(dāng)齊備，靜靜地享受著片刻愉悅。

　　裝備都是專業(yè)級(jí)的

　　和老人家不一樣，這里年輕的“釣魚翁”們都很講究釣魚的工具，文文便是其中一員。她26歲，“釣齡”才幾個(gè)月，可是擺在面前的家當(dāng)卻不少———12磅釣竿一根、16磅釣竿一根，釣線、卷線器、投竿、冰桶一樣不少，還有釣魚背心、多層腰包和“漁夫帽”。文文告訴記者，單是這些“武裝”已經(jīng)花了她五六千元。

　　文文的魚餌也是專業(yè)級(jí)的，放棄了傳統(tǒng)的蚯蚓，她用的是商業(yè)化的魚糧，是針對(duì)不同的魚類口味做出來(lái)的。但是，文文的釣魚技術(shù)非常一般，在麓湖坐了一個(gè)小時(shí)，卻沒(méi)有釣上來(lái)一尾小魚。她一點(diǎn)都不在乎，一邊釣著魚，一邊聽著MP3已經(jīng)成為她周末的消遣。有時(shí)候，她甚至帶些雜志小說(shuō)過(guò)來(lái)，來(lái)個(gè)“雙管齊下”。

　　一玩就上了癮

　　實(shí)際上，這里的年輕“釣魚翁”收獲都不多，可是打退堂鼓的卻很少，大家仿佛忘了在釣魚，而在享受著釣魚帶來(lái)的悠閑。

　　經(jīng)常在周末過(guò)來(lái)釣魚的陳先生坦言，最初是受愛好釣魚的朋友邀請(qǐng)過(guò)來(lái)玩玩的，沒(méi)想到自己一玩就上了癮，“釣魚可以使我身心放松，離開了緊張的工作，明顯地減輕了壓力”。漸漸他成了“周末漁翁”一族，他通常午后過(guò)來(lái)，一直坐到夜幕降臨才依依不舍地離開。

　　釣魚已經(jīng)成為陳先生的減壓途徑，他指出，“這里像我這樣的人并不少。醫(yī)生說(shuō)，現(xiàn)代人所承受的工作壓力比以前更嚴(yán)重了，心臟病、高血壓、中風(fēng)、癌癥甚至性功能衰退等等，或多或少與工作壓力有關(guān)。所以醫(yī)生建議我來(lái)釣魚，緩慢的節(jié)奏轉(zhuǎn)移緊張的思維，讓人身心放松。”而白領(lǐng)梁先生說(shuō)得更直接：“我就是來(lái)這里‘偷懶’的，舒服著呢。”

　　因?yàn)槟挲g相仿，年輕漁翁們很容易就混熟了，每次見到熟悉的面孔，大家都會(huì)會(huì)心一笑。有時(shí)候悶了，大家就相互聊幾句；女孩子釣到大魚了，男同胞們還很有義氣地過(guò)來(lái)幫忙拉線；臨走之前，還不忘互相總結(jié)一下“戰(zhàn)績(jī)”，再來(lái)一番相互鼓勵(lì)。久而久之，便成了“釣友”。

職場(chǎng)貼士：尋找快樂(lè)：學(xué)會(huì)從工作 中尋找快樂(lè)和滿足，職場(chǎng)勞累很多是自我設(shè)置的心理疲勞，要努力在工作中獲得愉悅的情緒，通過(guò)成功完成任務(wù)獲得滿足感