歲末又至，平日里激情洋溢的滬上職場，卻籠罩在一片歸心似箭、厭職倦怠的“愁云慘霧”中。業績下降、士氣低落，諸多不利影響讓滬上外企不約而同地選擇了“入鄉隨俗”，延后計劃與激勵員工的雙管齊下，力求規避節前出現的“城市病”。

　　員工：節前“厭職”情緒低

　　“你假期安排好了嗎？”、“你啥時候回家呢？”、“你返程票買了嗎？”傳統春節將至，滬上白領的倦怠歸鄉情緒也與日俱增。在滬上一知名外資五星級酒店工作的杜先生稱，這段時間“厭職”情緒突然在辦公室內蔓延開來，掰著指頭算著節日來臨的人都早已心不在焉，有的人干脆就在工作日里忙著給家里置辦起了年貨。不僅如此，最近辦公室里感冒病患也驟然增多，“失眠”、“頭疼”等健康問題讓眾多同事備感情緒低落。

　　記者在華山醫院等市中心各大醫院了解到，最近因“焦慮”等原因到醫院就診，開病假條的白領比往日有明顯增加，“平時一天十幾個人，最近一天則可達二三十人。”

　　外企：讓步傳統中國“年”

　　漫天飛舞的節前問候，讓諸多外企老總們困惑不已。雖然身為外籍人士，他們不大明白中國的“年”，但厭職情緒直接導致了公司部門業績下降，讓滬上不少外企紛紛選擇入鄉隨俗來規避不利影響。滬上某投資公司德國財務總監卡特稱，許多外企說服總部將中國分公司的年終總結和明年的計劃延后作為應對手段。還有外企更專門請心理學家制定相應工作程序，并組織了豐富的年終派對、歲末抽獎等激勵手段，來調動員工積極性，“入鄉隨俗”讓步中國傳統春節。

　　專家：調整心態好過節

　　年末出現的倦怠情緒通常被心理學家稱之為“城市病”。采訪中大多數白領表示，年終歲末春節將至，或許因為平日工作壓力大、或許因為未實現早前既定的個人目標，有些人則因為受周遭人士工作變動影響，常常一走進辦公室就感覺胸悶氣短，思鄉心切。

職場貼士：消除“星期一綜合癥”，要做到在雙休日盡可能過得輕松愉快，不要與平時出現過大的反差，更要避免出現雙休日過度疲勞的狀態