“三無”病困擾職場新人，一份調查顯示——66％新人一年不適應

大學畢業生從校園進入社會，從社會的預備成員變成社會的正式成員，從“不受譴責”的受教育者變成“我做我當”責任主體，其中的心理跨度無疑是巨大的，而且必須面對、不容回避。一些初入職場的大學畢業生們，表現得不能良好地適應社會環境，患上了所謂“無責任、無氣力、無感動”的“三無”流行病。“無責任”就是指大學里形成的自由散漫一時讓剛工作的大學生產生逃避心理；“無氣力”就是指沒有良好的精神狀態投入工作；“無感動”就是對工作不懂得珍惜。

據一項追蹤調查表明，大學畢業生在畢業踏上工作崗位后，“適應良好”（在一年之內順利適應）的人數僅占34％，相當高比例的畢業生屬于“適應不良”（兩年之內逐步適應）甚至“適應困難”（三年以上仍難適應）。這一比例和現象不能不讓我們疑惑：畢業生，你們到底怎么了？

生活節奏改變

結束了校園內寢室、教室、圖書館這樣簡單安靜的生活，告別了寒暑假和自由支配的諸多時間，畢業生們踏入職場之初，就要面對新環境截然不同的生活節奏。浪漫的校園文化氣氛也讓位給了匆忙緊張的工作和加班，有一部分人還要額外適應不同地域的生活環境和習慣。這種生活節奏的突然轉變讓很多剛剛畢業的大學生無力招架，尤其對于那些沒有家人在身邊的同學，很容易陷入忙亂和困境，不能很好地適應離開校園的生活。

工作壓力加大

一方面，由于學校培養模式和實際工作需求之間的差異，畢業生們剛開始進行工作的時候很容易發現自身知識結構的缺陷，感到力不從心。另一方面，對自己的第一份工作抱著美好設想的畢業生們也往往受困于工作以后的失望，據統計，有近2/3的大學畢業生對自己的第一份工作不甚滿意。畢業生們希望通過工作正式成為社會的組成成員，但突如其來的工作壓力往往會給他們的心理造成很大負擔。

人際關系困擾

人際環境被看作是微縮的社會環境，無論對于事業的成功還是心理的健康都有著重要的影響。有研究證明，在每年調動工作的人員中，因人際關系不好、無法施展所長的占90％以上，這也在一定程度上解釋了為什么大學畢業生工作的前幾年是“跳槽”的高峰期。身處相對大學中的同學關系更為復雜的社會人際關系，畢業生們幾乎100％地感覺到一些不適應，其結果可能是沖動地搞砸人際關系，也可能是自我封閉、心情抑郁。

自我定位迷失

大學畢業生們在走出校園踏入職場之前，

職場貼士：很多公司都有個不成文的規定，在新同事到來時，大家都會送一點小禮物表示歡迎。但不少人是禮物照送，但流于形式，并不想彼此真正成為朋友。而對于一個連身邊的人都懶得結交的人來說，更不要指望他有心交往很多四面八方的有用的朋友。如今這個社會，完全是靠人際關系網來工作和運作的，需要別人幫忙時，從何向別人主動開口?