針對W小姐提出的職業上的“三年之癢”，我們請教了多位職業咨詢專家，覓到了一些破解“三年之癢”的方法，謹供讀者參考。
1.要有職業忍耐力大學畢業進入職場，經過兩三年工作實踐后，大部分人會對工作產生幻滅感———工作絕對不是上學時想象的那么美好，所謂職業上的“三年之癢”大抵來自于這樣的幻滅感。這時候往往是個轉折點，如果放任這種幻滅感膨脹，就可能影響今后的職業發展。現在有一個新概念，即逆境智商（AQ）正在被越來越多的職業人士所接受。AQ反映的就是人應對挫折和逆境的能力。畢竟，大學畢業兩三年還遠沒有到出成果的年齡，還需要多積累，所以要提倡職業忍耐力，用職業忍耐力來抵御“三年之癢”。
2.要有明確的職業方向當人們在沙漠中行走或在海洋中遠航時，最需要的是“定位”———確定自己的坐標位置和目標的坐標位置。一旦有了定位，就要堅持不懈地朝著方向前進。職場也是如此，進入職場的前幾年，首先要做的就是自我定位———對職業興趣、能力和社會需求有了一個大致的把握，以決定今后的職業方向。有了明確的方向，“三年之癢”就不足為患了。
職場貼士：沒有十全十美的職場，只有現階段能夠接受的崗位。權衡利弊，準備好作出適當妥協的心理空間，愉快地與它相融。
