在這家美資軟件公司駐青島分公司，Tina一直是經理Peter的秘書。由于在全國各家分公司里，青島分公司的業績一路遙遙領先，上海總公司決定提拔Peter擔任副總經理，并允許他帶走兩名優秀助手。Tina很想去上海工作，回想自己兩年來的盡職盡責，竊喜很有可能成為Peter物色的目標。

然而，Tina錯了??Peter敲定了另外兩名人選。她非常失落，想不通一向很贊賞自己做事能力的Peter，為什么不順勢提拔她為副總經理秘書。盡管疑云滿腹，她還是忍著不敢向Peter問清楚，仍舊默默做好分內的事，永遠一副職業笑臉。

餞行會上，Tina悄悄退出熱鬧的人群，獨自端著一杯紅酒，躲在角落里郁郁寡歡。看見眼尖的Peter向自己走來了，她慌忙扭頭擦了一下眼淚，然后逼出一個笑臉，不希望自己的壞情緒落入上司眼里。

看著Peter關切的眼神，Tina知道瞞不住了。

果然，Peter以美國人特有的直率開口了：“我想，我能體會到你的感受。Tina，你是個很優秀的秘書，對于這兩年的合作，我總體上還是很滿意的。謝謝你！這次不能帶你去上海，我也有點遺憾，不過，考慮到你的性格與副總經理秘書的職責不太符合，我最終還是選擇了放棄……”

昏昏沉沉地回到家，Tina躺在床上，靜靜品味著Peter剛才的話，開始回想起以前一些未加重視的事。

記得有一次，總公司發來傳真，說有一家客戶投訴新買的軟件發現漏洞，而這個軟件是青島分公司負責開發的。當時，Tina按照Peter的吩咐，打電話與客戶商量面談事宜。客戶當時正在氣頭上，不管Tina只是個無權的秘書，就氣急敗壞地指責分公司。Tina心想不能得罪客戶，就低聲下氣地頻頻道歉。放下電話，她才發現Peter臉色難看地站在身后，嚴厲地對她吼道：“現在事情還沒搞清楚，不知道究竟是誰的責任，你憑什么擅自跟客戶說‘Sorry’！”

Tina很委屈，本想辯解幾句，但一想自己確實疏忽了維護公司的形象，最終乖乖低著頭受訓。不過，她當時并沒想太多，只是暗暗責怪自己當秘書真倒霉，兩邊都吃力不討好。

但現在，Tina突然想通了這次落選的原因：要想成為一名高級秘書，除了具備普通秘書的基本素質外，還需要良好的溝通、協調、組織、管理甚至是決策能力，而正是逆來順受、害怕沖突的性格，限制了自己的職業發展。

其實，Tina不僅要注意這種性格對職業生涯的局限，還應意識到它對身體健康的破壞。Tina屬于“忍氣吞聲”的C型性格，哈佛大學對此有所解釋：喜歡克制煩惱、絕望和悲觀的情緒，容易生悶氣，促使身體的免疫力降低；害怕競爭，回避矛盾，企圖以姑息的方式達到虛假的心理平衡；表面上處處犧牲自己來為別人打算，實則有所不甘，內心怒氣沖天、痛苦掙扎；遇到困難當時并不出擊，事后卻做困獸猶斗等悲觀行為。由于負性情緒長期得不到宣泄，導致身體的代謝機能發生障礙，容易誘發各種癌癥，因而又稱為“癌癥性格”。

理性情緒療法的創立者Albert Ellis認為，情緒并非由事件本身誘發的，而是由人的思維、信念所引起，因此，每個人都要對自己的情緒負責。各種非理性的信念，如“我必須得到每個人的喜歡與贊揚”、“別人應該為我的不快樂負責”，會導致不適宜的、高情緒負荷的反應。

職場貼士：跳槽忠告：跳槽前，仔細想想現在公司讓你留戀的地方，如福利，人際關系等，每個企業都有自己獨有的企業 文化，融入其中，須經歷一定的磨合期