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職場生存

亞健康的誘因及十種表現(xiàn)(圖)

分類: 職場生存 職場詞典 編輯 : 職場知識 發(fā)布 : 10-09

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24歲馬先生經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦#轮珶o力,日前他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴他得的是頸椎病。中南醫(yī)院康復(fù)科田峻副教授說,馬先生的情況屬于“頸肩腕綜合征”,該病是從事文秘和電腦工作的常見多發(fā)病。田峻介紹,頸椎病以往患者多為50歲以上的中老年人,現(xiàn)在發(fā)病年齡有年輕化的趨勢,由于經(jīng)常伏案工作,長時間從事頻繁使用手腕和手指的工作加重了操作者頸部、肩部的疲勞,頸椎病幾乎成了從事文秘和電腦工作年輕人的職業(yè)病。

在醫(yī)院工作的張小姐一有空余時間就到圖書館看醫(yī)學書籍,晚上還要上網(wǎng)查資料,只有本科學歷的她還準備攻讀碩士學位。她總是覺得自己的腦子不夠用,看過的東西似乎轉(zhuǎn)眼就忘了,人也變得容易煩躁。經(jīng)過咨詢,心理醫(yī)生告訴她一個奇怪的病名“信息焦慮綜合癥”。中南醫(yī)院心理咨詢室黃懷鈞教授認為,“信息焦慮綜合癥”是近年高度信息化給人帶來的不適身心癥狀。在信息爆炸時代,信息量呈幾何級數(shù)增長,吸收信息,在大多數(shù)情況下是被動行為。思維模式一旦沒有調(diào)整到可以接收如此大量的信息程度,就會得“信息消化不良癥”。

專家指出,隨著IT、生物醫(yī)藥、微電子等高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)的飛速發(fā)展,職業(yè)病的患病人群逐漸發(fā)生了變化,一些現(xiàn)代的工作環(huán)境因素也成為致病的誘因。如制造芯片時要使用多種有毒溶劑和重金屬,一旦防護不當,接觸了有毒物質(zhì)就會引起化學中毒;而在工作中常接觸微波輻射,會引起心臟傳導(dǎo)功能紊亂、神經(jīng)衰弱等病癥。至于電腦可以對人體健康造成危害,已經(jīng)不是個新鮮的話題。






職場貼士:放下姿態(tài),融入團隊:不要因為你的學歷高而看不起別人,你缺少的是社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,虛心向前輩學習吧,建立良好的人際關(guān)系。不然的話,你會被人修理的!

 

  

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