“晚上一起吃飯？”“不行啊，我得加班。”這是寫字樓里上班族之間最為平常的對(duì)話，“加班”幾乎成為身在職場的人們推掉娛樂休閑、無緣游山玩水的最為普遍、最易接受的“絕對(duì)性”理由。進(jìn)入立冬時(shí)節(jié)，白天越來越短，窗外夜幕來臨，許多上班族依舊滯留辦公室，是真有未完的工作還是受困于職場“潛規(guī)則”？怎樣才能避免“被加班”或少加班？

    近8成員工經(jīng)常加班

    在網(wǎng)上，有這么一個(gè)段子一度很流行：人世間痛苦的事，莫過于上班；比上班痛苦的，莫過于天天上班；比天天上班痛苦的，莫過于加班；比加班痛苦的，莫過于天天加班；比天天加班更痛苦的，莫過于天天免費(fèi)加班……

    “這個(gè)段子簡直就是我的心理寫照。”在南京一家房地產(chǎn)做市場策劃的小陳說，加班就是她職場生涯的“主旋律”，工作兩年來，她很少準(zhǔn)時(shí)回家，雙休日也常變成“單休”甚至無休日，且通常既不能調(diào)休，也不見一毛的加班費(fèi)。

    近日，記者在新街口步行街、鼓樓等地鐵口做了一項(xiàng)隨機(jī)調(diào)查，在受訪的50余名上班族中，近8成人表示要經(jīng)常加班；在加班的時(shí)間中，以每周加班3到5小時(shí)者最多，還有一部分人每周加班時(shí)間在15小時(shí)以上。

    分不清是自愿還是無奈

    “在企業(yè)，加班是很正常的，企業(yè)追求的就是利益最大化，連我自己都很少晚上10點(diǎn)以前結(jié)束工作，當(dāng)然也希望我的員工如此。”南京某私營企業(yè)的一位老板直言不諱地說，一個(gè)員工自愿加班，會(huì)讓他感到員工的敬業(yè)。而那些不“敬業(yè)”的員工，就會(huì)成為他首先考慮的淘汰對(duì)象，他并不害怕沒有人接替，因?yàn)楝F(xiàn)在“想找工作的人多了去了”。

    還有的企業(yè)變相地延長勞動(dòng)時(shí)間，分配給員工的工作量，比員工能完成的多一些，即便是手腳非常利落的員工，也難以8小時(shí)之內(nèi)完成。完不成一定的工作量，就拿不到基本工資，為了多掙點(diǎn)錢維持生存，員工們只好被迫“自愿”加班，有的甚至每天工作長達(dá)16個(gè)小時(shí)。

    “我都分不清楚每天的加班是自愿還是被逼無奈。”在某省級(jí)機(jī)關(guān)辦公室工作的公務(wù)員王女士說。

    加班費(fèi)？不能充饑的“畫餅”！

    在《勞動(dòng)法》中，關(guān)于在加班補(bǔ)償方面的相關(guān)規(guī)定是：“在日標(biāo)準(zhǔn)工作時(shí)間以外延長工作時(shí)間的，應(yīng)按照不低于小時(shí)工資基數(shù)的150%支付加班工資；在休息日工作的，應(yīng)當(dāng)安排其同等時(shí)間的補(bǔ)休，不能安排補(bǔ)休的，按照不低于日或者小時(shí)工資基數(shù)的200%支付加班工資；在法定節(jié)假日工作的，應(yīng)當(dāng)按照不低于日或者小時(shí)工資基數(shù)的300%支付加班工資。”

    然而，絕大部分“加班族”表示，除了法定節(jié)假日外，平時(shí)的加班根本領(lǐng)不到加班費(fèi)。現(xiàn)在人力資源市場上“僧多粥少”，你不加班有人加，再不情愿，畢竟加班是小事，飯碗才是大事。諸多因素導(dǎo)致8小時(shí)工作制漸漸成了擺設(shè)，而加班費(fèi)也成了不能充饑的“畫餅”。

    “反加班潛規(guī)則”不妨一試

    得不到補(bǔ)償，又不能準(zhǔn)時(shí)回家跟家人共享天倫，難道就任由“加班潛規(guī)則”把疲憊的身心捆綁在辦公室嗎？“被加班”的職場人士該采取什么良策，才能在工作...More...↓

職場貼士：與人相處：與人相處要碼頭、態(tài)度和氣，即使有一定級(jí)別，也不能用命令的口吻與別人說話，如果一味好辯逞 強(qiáng)，只會(huì)讓同事們對(duì)你敬而遠(yuǎn)之