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一、眼睛紅怎么辦二、吃什么對(duì)眼睛好三、喝什么茶對(duì)眼睛好

眼睛紅怎么辦

1、眼睛紅了怎么辦

眼白發(fā)紅,我們就叫它紅眼睛或者叫火眼、赤眼。這種眼病在春秋兩季比較流行, 醫(yī)學(xué)上叫結(jié)膜炎。結(jié)膜是眼球表面和附在眼皮內(nèi)面的一層薄膜。結(jié)膜上有許多非常細(xì)小的血管,平時(shí)很不容易看到。如果我們用臟手揉眼,或者用不干凈的手巾擦眼,病菌鉆進(jìn)了眼里,引起結(jié)膜發(fā)炎,結(jié)膜上的血管就膨脹起來(lái),像一條條紅絲, 布滿了結(jié)膜。嚴(yán)重的時(shí)候,眼球就會(huì)變得通紅。醫(yī)學(xué)上叫做急性結(jié)膜炎。結(jié)膜發(fā)了炎,如果及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生治療,幾天工夫就能好。如果不及時(shí)治療,或者在治療過(guò)程中,不注意眼睛衛(wèi)生,病菌反復(fù)感染,會(huì)變成慢性結(jié)膜炎。得了這種病, 眼睛常常發(fā)紅,很不容易治好,時(shí)間拖久了,還會(huì)變成爛眼邊。

2、眼睛紅原因有哪些

2.1、肝火旺盛引起眼睛紅

中醫(yī)上認(rèn)為,肝與眼睛極為密切,肝開(kāi)竅于目,眼睛紅,血絲多是肝火旺的表現(xiàn)。所以,當(dāng)肝火旺盛,肝經(jīng)濕熱,或陰血不足的時(shí)會(huì)有眼睛紅腫的癥狀,還會(huì)伴有口腔潰瘍,易怒等。

2.2、過(guò)敏因素引起眼睛紅

眼睛紅和眼部過(guò)敏也有很大的關(guān)系。如果眼睛對(duì)藥物、化學(xué)物品、化妝品、花草、紫外線、動(dòng)物毛屑等過(guò)敏,一旦在生活中接觸到了,就會(huì)造成眼部過(guò)敏,出現(xiàn)眼睛紅的現(xiàn)象。

2.3、眼睛損傷引起眼睛紅

當(dāng)眼睛受到強(qiáng)烈的撞擊、捶打,或者用力揉擦眼睛,使眼睛受到損傷后,就會(huì)導(dǎo)致眼睛內(nèi)的血管充血、淤血或破裂而眼睛發(fā)紅。

3、眼睛護(hù)理方法哪些

3.1、熱敷

用熱毛巾敷在眼睛上,再用指腹來(lái)回按摩眼框周?chē)?/p>

3.2、可用凍牛奶冷敷消除眼睛浮腫

將牛奶放入冰箱冷凍過(guò)后,敷在眼睛上能就消除眼睛浮腫。

3.3、泡過(guò)的紅茶包可以消除眼臉腫脹

只要把我們平常泡紅茶的紅茶包放在眼睛上即可,因?yàn)榧t茶包有效消除眼瞼腫脹,但避免采用熱敷,還有皮膚過(guò)敏者須特別注意。

3.4、冷卻的甘菊茶包可以消除眼臉腫脹

甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來(lái)敷在眼皮上,也有改善作用。

3.5、用冰鹽水敷眼

將經(jīng)過(guò)冷藏的鹽水取出,用化妝綿充分蘸取。然后敷于雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用,使眼部浮腫減輕。

吃什么對(duì)眼睛好

1、吃玉米對(duì)眼睛好

玉米對(duì)眼睛最大貢獻(xiàn)在于其含有的葉黃素和玉米黃質(zhì),有非常強(qiáng)大的抗氧化作用,可以清除進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,保護(hù)眼睛中叫做黃斑的感光區(qū)域,預(yù)防老年性黃斑變性和白內(nèi)障。對(duì)于用眼過(guò)度的人群,如司機(jī)、學(xué)生、編輯等,多吃黃玉米。只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì)。

2、吃蛋黃對(duì)眼睛好

一個(gè)雞蛋,所含的維生素,大都集中在蛋黃內(nèi),如維生素A、D、E、K等,而蛋清主要含的是蛋白質(zhì);蛋黃之所以能保護(hù)眼睛,是因?yàn)槠浜械娜~黃素和玉米黃素,可幫助眼睛過(guò)濾有害的紫外線,延緩眼睛的老化,預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑變性和白內(nèi)障等眼疾。建議每天可以吃一個(gè)蛋。但是蛋黃含膽固醇高,對(duì)于有冠心病、高血壓、高血脂、高膽固醇,不宜多吃。

喝什么茶對(duì)眼睛好

1、喝明目花茶對(duì)眼睛好

做法:金銀花、菊花、枸杞,各3克。沸水沖泡飲用。功效:清熱解毒,補(bǔ)益肝腎。

2、喝枸杞子茶對(duì)眼睛好

做法:枸杞子適量,用滾水沖泡飲用。功效:這道枸杞子茶有著養(yǎng)肝明目的作用。枸杞中含有的胡蘿卜素、維生素b1、b2、c以及鈣、鐵等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的養(yǎng)眼的食物。我們可以長(zhǎng)泡枸杞子茶能夠解決電腦族眼睛干澀、酸痛的癥狀。