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一、順產注意事項有什么二、順產的好處有什么三、不適合順產的情況有哪些

順產注意事項有什么

1、順產注意事項:產前多運動

運動可以增加骨盆腔與產道肌肉的彈性。同時也可以減輕生產中的疼痛,縮短產程的時間,同時還可以減少產道出血和撕裂的幾率。

2、順產注意事項:產后回房需靜養

因為生產的過程耗費了產婦大量的體力和精氣,所以產后應該讓產婦安安靜靜的睡上一大覺,至于寶寶應該讓家人代為照顧。

3、順產注意事項:飲食要跟上

產后應該多吃一些營養豐富的食物,但是要選擇易消化非油炸的食物,最好先從流失開始進食。

4、順產注意事項:產后注意避風

順產的產婦因為骨縫全部打開,一旦吹冷風就會受風著涼,導致關節疼痛,也許會造成一輩子難以恢復的疾病。

5、順產注意事項:不要從一開始就“過分關注”陣痛

開始后會持續很長時間,所以注意力不要從一開始就過分集中,不要詳細地記錄什么,這會讓你感覺緊張、疲勞,而這些首先會影響到交感神經,陣痛就越難度過。不要高聲喊叫,聲音低一點是可以的發出聲音本身沒有什么不好的,但是如果持續地高聲喊叫,就會打亂緩解陣痛的呼吸節奏,聲音低一點是沒問題的。

6、順產注意事項:陣痛來臨的時候不要過分用力

如果肩膀等部位過分用力體力消耗會很快,特別是過分用力收緊臀部很可能把正在下降的胎兒再擠回去,所以陣痛時不要過分用力,陣痛過去趕快讓自己松口氣,釋放一下緊繃著的身體。

7、順產注意事項:不要閉眼睛

如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內部的聲音,更集中注意力分娩的話就可以這么做?？扇绻]上眼睛讓你感到頭暈還是睜開眼睛更好。

順產的好處有什么

1、順產的好處:疼痛持續時間短恢復快

順產的媽媽一旦孩子生出,飲食、生活很快恢復正常,最多三日就可出院,剖宮產手術后,產婦在最初3天里不得不躺在床上,術后6-8小時不能進食,所以疼痛持續時間較長。子宮及生殖道復舊情況更佳,順產有利產婦產后惡露的排泄引流,子宮恢復得也快些。

2、順產的好處:自然分娩的風險小

順產風險小,而剖宮產過程中可能有麻醉意外,長遠來說,剖腹手術的媽媽容易導致腸粘連等合并癥,再懷孕風險更大。

3、順產的好處:順產媽媽容易下奶

分娩時腹部的陣痛使產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素,這種激素不但能促進產程的進展,還能促進母親產后乳汁的分泌,由于順產恢復快,也容易早下奶。

4、順產的好處:順產的寶寶免疫力強

自然分娩寶寶在經產道時會隨著吞咽動作吸收附著在媽媽產道的正常細菌,讓他們很快有了正常菌群,中國適齡女性產道有27種微生物,對寶寶免疫系統發育非常重要。

不適合順產的情況有哪些

1、不宜順產的情況:胎兒窘迫

這是由于胎兒缺乏氧氣而陷于危險狀態,也有可能胎死腹中,倘若心跳少于120/min情況就更危急。

2、不宜順產的情況:胎兒過大

胎兒體積過大無法經由骨盆腔生產。例如:糖尿病母親就會有胎兒過大的障礙。

3、不宜順產的情況:骨盆過小

有些身材過于矮小的母親因骨盆過小沒有足夠空間讓胎兒經由骨盆腔生產。

4、不宜順產的情況:不正確的胎位

正確的生產應是胎兒頭頂先露出來。而不正確的胎位如臂先露產式、面先露產式、枕橫位等。

5、不宜順產的情況:輕度妊娠高血壓綜合癥

患有高血壓、蛋白尿、水腫綜合癥的母親,胎兒將無法從胎盤獲得足夠的營養與氧氣,也不能承受生產過程所帶來的壓力。

6、不宜順產的情況:自然生產過程無法繼續進展

因母親子宮收縮程度薄弱,子宮頸擴張不足,胎兒無法產出。

7、不宜順產的情況:胎兒未成熟

未成熟的胎兒會較虛弱,通常胎兒小于36星期,以及小于5磅,可能不能承受自然分娩的壓力。