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一、爛嘴角怎么辦二、爛嘴角的原因有哪些三、爛嘴角應該吃什么

爛嘴角怎么辦

1、爛嘴角應注意衛生

尤其在寒冷的季節,飯后應及時的洗臉、擦嘴,涂上合適的潤唇膏或防裂油,以保持皮膚滋潤,防止口角干裂。

2、爛嘴角應糾正不良習慣

口角開裂的人,往往會不由自主地用舌頭去舔患處或用手去揭傷疤,容易使原有的傷口糜爛感染,從而影響痊愈。

3、爛嘴角應口服或外用藥物

在保持口腔清潔的基礎上,可服用維生素B2、維生素C或抗病毒的藥物。

4、爛嘴角應用淡鹽水清洗

用溫的淡鹽開水清洗患處,然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等,每天2~3 次,一般3~5天可痊愈。

5、爛嘴角應調節飲食

這是預防口角炎最有效的方法。由于人體本身無法合成維生素B2和維生素C，而維生素B2等主要存在于新鮮的綠葉蔬菜及水果中,所以要注意膳食平衡及合理的烹調方法。

6、爛嘴角應避免交叉感染

冬季氣候干燥,一些人容易出現爛嘴角,說話吃飯都受影響。爛嘴角有傳染性,治療要對癥,避免傳染他人。

7、爛嘴角應及時去火

白梨性寒,清熱去火,止咳化痰,是很好的去火材料,但是不宜多食,以防拉肚子。

其實要說起去火,效果最好的還是蜂蜜,可以外敷加內服,外敷就是將蜂蜜用手指蘸少量,往嘴唇上裂開或者干裂的地方輕輕地涂一點;內服就是舀幾勺蜂蜜放入水杯中用開水沖一下喝了,這個也不易多喝,一天兩杯就可以了。

還有綠豆也是去火的好東西,適合秋季使用,可以做成蓮子綠豆羹,每天多喝兩碗粥就可以把病也除掉了,還能增加自身的抵抗力,對許多疾病起到預防的作用。

黃豆也是好東西,用黃豆做出來的豆腐活血化瘀,去火消毒,對這個小病同樣有很好的效果。

爛嘴角的原因有哪些

1、機械因素

牙齒位置不合適,致使上唇壓疊于下唇,口角發生皺褶,該處黏膜經常處于浸漬中。

2、營養缺乏

核黃素缺乏,可伴有草莓樣舌和陰囊瘙癢等。體力消耗過多或身體衰弱、營養不良、鐵、蛋白質供給不足和多種維生素缺乏,如煙酸、維生素B6等可致本病。

3、有不好的行為習慣

經常用舌頭舔嘴角或者流口水感染,發熱等也都是引起口解火的原因。

4、飲食過于精細

少吃或不吃粗糧,核黃素不足,現代人的生活條件好了,吃得也都是經過加工的食物,不僅看起來好看了,也更好吃了,事實上飲食過于精細對身體是會造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。

爛嘴角應該吃什么

1、動物瘦肉、肝臟、牛奶、大棗、黑豆、酵母等可以養血滋陰,而蜂蜜、菠菜、莧菜、甘藍等能潤燥,這些食物同時也含有豐富的維生素。此外,局部外用鮮馬齒莧加麻油搗碎外敷,也可以起到潤燥止痛、清熱解毒的作用。

2、維生素B2具有水溶性,極易損失在水中,并且容易在堿性環境中被破壞。富含維生素B2的食材,在烹調時應避免高溫加熱過久,并減少在水中焯燙的時間,盡量避開堿性環境,少添加堿性物質,以免維生素B2被破壞,起不到補充作用。

3、此外,還可以采取直接補充維生素B2,雖然臨床發現維生素B2過量攝入并不會引起中毒,但并非補充越多越好,在使用維生素B2補充劑是,應當遵醫囑或者參照說明書適量服用。