文章目錄

一、流鼻血吃什么二、流鼻血吃什么水果好三、流鼻血怎么止血

流鼻血吃什么

1、流鼻血吃紅棗

對(duì)于經(jīng)常流鼻血的人來說,多吃一些紅棗是比較好的,如果經(jīng)常流鼻血?jiǎng)荼貢?huì)造成身體虛弱、血液流失嚴(yán)重,而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能,因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補(bǔ)充你流失的血液,還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏,何樂而不為呢。

2、流鼻血吃花生米

經(jīng)常流鼻血的人吃花生米也是比較好的,花生又叫做長壽果,花生含有豐富的不飽和脂肪酸,且不含膽固醇,可以幫助清理血管。花生米對(duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板質(zhì)量,改善凝血因子的缺陷,因此有促進(jìn)凝血的作用。

3、流鼻血吃銀耳

在中醫(yī)學(xué)的角度來看,經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果,是非常好的保養(yǎng)類食物,經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火,而且還可以達(dá)到保健的效果。

4、流鼻血吃刺兒菜

刺兒菜可以利尿消腫,止血涼血,消炎止痛,對(duì)于下火很好的作用的,這個(gè)可以吃點(diǎn),但是適量就好。

5、流鼻血吃薺菜

薺菜是一種人們喜愛的可食用野菜,作用可大了,可以祛脂降壓,護(hù)心,解毒,利尿消腫,通便,止血涼血。對(duì)于流鼻血的治療也是非常好的。

6、流鼻血吃香蒲

香蒲最大的功效就是活血祛瘀,也是完全可以下火的。

7、流鼻血吃藍(lán)藻粉

藍(lán)藻粉可以清熱除火,祛脂降壓,可以幫助你快速下火的,你可以試試。

流鼻血吃什么水果好

1、梨

首先是梨,因?yàn)榇蠹叶贾?梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效,還可幫助消化、促進(jìn)食欲,并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。

梨為百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃經(jīng),有清熱養(yǎng)陰,利咽生津,潤肺止咳化痰的功效。夏、秋季節(jié)氣候干燥,很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺,又可以止咳化痰,且含豐富的果酸、鐵質(zhì)、維生素A、維生素C等,特別適合夏秋季食用。蜂蜜與梨同食,多用來治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽干、手足心熱、慢性氣管類等病癥,療效很好。

2、柿子和葡萄

其次是柿子和葡萄,柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。可以養(yǎng)肺護(hù)胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱。而葡萄則能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯(cuò),又能通腸胃,是暑熱季節(jié)非常有益的水果。

流鼻血怎么止血

1、勾中指快速止鼻出血。鼻子流血時(shí),只要自己兩只手的中指互相一勾,即可在數(shù)十秒內(nèi)止血。幼兒不會(huì)用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。

2、穴位按摩法取穴:肩井穴位于大錐與肩峰連線中點(diǎn),治法:患者取坐位,術(shù)者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中央,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反復(fù)3回為1次,每次間歇兩分鐘,發(fā)作時(shí)連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。

3、常流鼻血的人,可以用冷水清洗鼻腔,再用兩中指在鼻側(cè)上下按摩20次左右,每天1~2次,堅(jiān)持一段時(shí)間后,效果明顯。

4、常流鼻血的時(shí)候,可以在每晚睡前,用棉簽蘸點(diǎn)香油,涂于鼻孔內(nèi)壁,涂時(shí)最好慢慢涂向鼻后部位,尤其是鼻中隔處必須涂到,因?yàn)榇颂幯茇S富,黏膜很薄易出血。