當事人申請仲裁，應向勞動爭議仲裁機構提交申訴書。申訴書內容如下：
　　
　　1、申請仲裁人的姓名、年齡、性別、工作單位、地址、職務或申請單位的名稱、地址、法定代表人的姓名、職務；
　　
　　2、被訴單位名稱、地址及法定代表人的姓名、職務或被訴人姓名、年齡、性別、工作單位、地址、職務；
　　
　　3、申請仲裁的原因、請求仲裁事項及理由，應將爭議的起因、過程、希望如何仲裁等問題全面、準確、簡練地寫清；
　　
　　4、應當詳細地提供有關爭議情況的各種證據和證人的姓名、住址，務必真實、準確；
　　
　　5、申請日期。
　　

職場貼士：按時繳納房貸月供，按時繳納電話費，按時繳納所欠款項也是一種規則，不要讓滯納金也成了你結賬的項目。